熱中症で倒れました（汗）

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大変お恥ずかしい話ですが、
熱中症対策を動物たちに言われていたのに熱中症になってしまいました…

いつも通り午後も工場で仕事をしていたら、
軽い頭痛に始まり、だんだんと気持ち悪くなっていきました。
水分もとっているし大丈夫だろうと思っていたら、
頭痛はどんどん酷くなって、とうとう嘔吐してしまいます。
15時の休憩時間に体を冷やそうと横になって水分を取るのですが、
胃がうけつけずに飲んだ分だけ吐いてしまってなかなか体調が良くなりません。
実は午前中もなんだか水分をとっても熱がこもる感じで、
汗はサラサラというよりジトっとした汗でした。

休憩時間後は社長に自宅まで車で送って頂いて、
冷房のきいた部屋で横になっていると幸いなことに体調も良くなっていきました。

初めて熱中症の恐ろしさを感じました。
動物たちに言われていたことを守れていなかったことを反省致します。
すみませんでした。